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lizensierte PersonalTrainerin Erika Burghardt
Preise
Preise
Kennenlern- und Beratungsgespräch: kostenlos
Kombipaket Ernährung und Sport (90min):
Einzelstunde: 99,00€
5er Karte: 450,00€
10er Karte: 799,00€
Individuelle Ernährungsberatung (inklusive individueller Ernährungsanalyse, Handouts, Rezeptideen)
(45 min):
Einzelstunde: 75,00€
5er Karte: 350,00€
10er Karte: 680,00€
Personal-Trainer-Stunden (75 min):
Einzelstunde: 65,00€
5er Karte: 300,00€
10er Karte: 580,00€
20er Karte: 1.100,00€
30er Karte: 1.580,00€
Spezielles Angebot: Freunde oder Partner-Training (max. 3 Personen)
„geteilter Preis , doppelte Freud“:
Voraussetzung: gleiches Trainingsziel / Wünsche und möglichst ähnlicher Gesundheitszustand
Kartenangebote sowie entsprechende Preise gelten wie oben, teilen sich lediglich durch die Personenzahl
Inhalt beider Personal Trainer-Stunden-Varianten:
- Eingangs-Tests und Re-Tests
- individuelle Trainingsstrategie
- Vermittlung perfekter Technik
- Sicherheit beim Training nach neuesten wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen
- schnellere und effektivere Zielerreichung
- Ganzheitliches Gesundheitsmanagement
- auf Wunsch interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Ärzten und anderen Behandlern
- intensive Betreuung auch außerhalb des Trainings, via E-Mail und SMS, sowie Hausaufgabenvergabe
- Beratung für Sportequipment
Erstellen individueller, zielorientierter Trainingspläne für das Fitness-Studio über einen Zeitraum von 12 Wochen: 120,00 € (plus ggf. anfallende Kosten fürs Fitnessstudio)
Fahrkosten:
Bei einem Trainingsort Ihrer Wahl ist die Anfahrt meinerseits bis zu max. 10 Autominuten im Preis enthalten, weitere Strecken werden mit 0,50 € pro Kilometer berechnet.
Kosten für Fitnessstudio:
Sollte ein Training im Fitnessstudio gewünscht sein, werden die dadurch entstehenden Kosten entsprechend berechnet.
Preise Personal Vibrationstraining:
5er-Karte: 95,00€
10er-Karte: 180,00€
(Eine Trainingseinheit besteht aus 25 Min. individuellem Personaltraining auf einer Vibrationsplatte)
Das Training auf einer Vibrationsplatte ist ein, durch Studien erwiesenes, perfektes
Training, um z.B.
- die Muskelkraft zu erhöhen
- den Stoffwechsel anzukurbeln
- die Durchblutung zu fördern
- die Beweglichkeit zu steigern
- den Abbau von Cellulitis zu fördern
- die Knochendichte zu erhöhen und
- eine schnellere Rehabilitation zu fördern
Zusatzangebot für meine Kunden:
Andullationstherapie
5er-Karte: 50,00€
10er-Karte: 95,00€
(Eine Massagebehandlung auf der Andullationsliege dauert 15 Min.)
Andullationstherapie kann eine Vielzahl von Beschwerden lindern, z.B.
- Bandscheibenvorfall,- vorwölbung
- Arthrose
- Arthritis
- Rheuma
- Fibromyalgie
- Rückenschmerzen
- Hexenschuss
- Migräne
- Verspannungen
- Stress
- Tinitus
- Cellulitis
- und vieles mehr
Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.
Gültigkeitsdauer für Kartenpakete:
5er-Karten haben eine Reichweite von 3 Monaten, 10er-Karten von 6 Monaten, 20er-Karten von 12 Monaten und 30er-Karten von 18 Monaten.
Die Preise für die Kartenpakete sind im Voraus, spätestens aber nach der ersten Trainingseinheit zu entrichten.
Mein Tipp:
Vereinbaren Sie ein kostenloses Kennenlern- und Beratungsgespräch.